Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
25 окт 21
Копылова 2102- Журнал, 25 окт 21
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2021:
1546 ккал
Жир: 65,39г | Белк: 83,85г | Углев: 158,80г.
Завтрак:
Ашан Паштет из Печени и Икры Трески, Вегетория Хлеб Луковый, Оладьи из Кабачков, Мёд, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли.
Обед:
Чай, Азу из Говядины, Сыр Маасдам, Свекла с Чесноком и Майонезом, Рисовая Лапша (Вареная).
Ужин:
Deli Veggy Сушеные Помидоры, Кофе, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Веселый Молочник Сметана 15%, Кексы из Овсяных Отрубей, Чай, Льняное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Зразы Куриные с Яйцом.
Перекус/Другое:
Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю