Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia.stepanova75
Журнал
25 окт 21
julia.stepanova75- Журнал, 25 окт 21
Параметры Пользователя julia.stepanova75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2021:
1705 ккал
Жир: 59,63г | Белк: 115,34г | Углев: 175,04г.
Завтрак:
Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ремит Балык Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей.
Обед:
Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Гастроном Тефтели Рыбные.
Ужин:
Лента Яблоко, Полет Печенье Овсяное Классическое, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Олейна Масло Растительное , Эколь Гуляш Говяжий, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
подробнее ...
1911 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia.stepanova75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю