Пукина- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя Пукина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

55,7 кг Потеряно до сих пор: 43,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

1131 ккал

Жир: 40,34г | Белк: 98,65г | Углев: 83,22г. Завтрак: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Иван-Поле Конфитюр Крыжовник, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%. Обед: Продпоставка Рисовые Слайсы в Белой Глазури, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Куриная Печень. Ужин: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Вареное Яйцо, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Киприно Сыр Швейцарский Блочный. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Хлебный Дом Сушки Румяные Традиции с Ароматом Ванили. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Пукина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю