CrystalJo74- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

My 'Rah Rah Rolodex' to keep me motivated and inspired...

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

1017 ккал

Жир: 36,62г | Белк: 41,81г | Углев: 126,88г. Завтрак: Kroger Baby Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Bob's Red Mill Flax Seed, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, HEB Strawberries & Bananas Frozen, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Roma Tomatoes, Beef Soup, Fried Egg , Hashed Brown Potatoes (Home Prepated) . Ужин: Rice Lentil Polou, Great Value Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Bread (Home Recipe or Bakery). Перекус/Другое: Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Market Pantry Frozen Mixed Fruit. подробнее ...

1272 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

I LOVE this idea!! Bravo! Bonus points if you tell what wholesome foods you found you love!

24 окт 21 написано членом: jengetfit123

Cool beans.

24 окт 21 написано членом: ACBelle

Fast food wholesome foods are hard to find!!!😕 Enjoy your Sunday!🌼

24 окт 21 написано членом: Shrewdness

How fortunate we are that we have so much to choose from. Great idea! I agree with Jen, please share. 👍😊

24 окт 21 написано членом: _bec_ca

Challenge accepted! 😉 Roasted veggies, Smoothies with spinach, Garlic Baked Chicken, Baked apple slices, Instant Pot pinto beans, Peanut butter powder, Quiche, Salmon Croquettes... How bout you guys?

24 окт 21 написано членом: CrystalJo74

Roasted veggies made the list😂WTG girl✌🏼

24 окт 21 написано членом: yfritz

Love this idea. I keep a note on my desktop with the foods I see on other people's timelines that I want to try.

25 окт 21 написано членом: liz-andra


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса