lyudobr- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

94,6 кг Потеряно до сих пор: 40,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

1335 ккал

Жир: 61,10г | Белк: 99,25г | Углев: 97,34г. Завтрак: Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Карат Сыр Плавленный Волна, Кофе, Лимон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький. Обед: Тушеные Овощи, Хлеб Черный, Карась Запеченный в Духовке. Ужин: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ашан Сухари из Хлеба, Борщ. Перекус/Другое: Сахарный Песок, Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса