Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mario83pl
Журнал
24 окт 21
Mario83pl- Журнал, 24 окт 21
Параметры Пользователя Mario83pl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2021:
2495 ккал
Жир: 92,09г | Белк: 126,90г | Углев: 294,62г.
Завтрак:
Winogrona, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel Flavour, Banany.
Обед:
Langnese Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Meine Metzgerei Kasseler Lachsbraten, Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig.
Ужин:
Surówka z Kapusty Pekińskiej, Karczek, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane).
Перекус/Другое:
Mucci Less & Tasty Vanille Walnuss, Jabłko, Wasa Delicate Crackers Tomato & Oregano, Sun Snacks Linsen Chips Paprika.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mario83pl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю