Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
24 окт 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 24 окт 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2021:
1640 ккал
Жир: 61,89г | Белк: 86,33г | Углев: 183,30г.
Завтрак:
Красная Цена Зефир Ванильный , Цикорий с Молоком, Лента Шампиньоны, Жареное Яйцо.
Обед:
Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками .
Ужин:
Astoria Соус Манговый, Куриные Грудки (Запеченые), Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное.
Перекус/Другое:
Цикорий с Молоком, Fish House Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Варенье, Домик в деревне Сметана 15%, Блины на Молоке, Чай.
подробнее ...
1943 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 24 минуты, Степпер - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 7 часа и 53 минуты.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю