DFFilafova- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя DFFilafova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

1565 ккал

Жир: 66,15г | Белк: 88,60г | Углев: 155,22г. Завтрак: Корица, Кофе, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Обед: Кофе, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Огурец (с Кожурой), Печень Утиная в Сливках с Морковью, Морковь, Морковь Заморожен, Киноа (Вареный). Ужин: Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника , Кофе, Соус с греч йогуртом и горчицей, Кофе, Моллюски (на Пару или Вареные), Перекресток Креветки Отварные. подробнее ...

1553 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DFFilafova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DFFilafova- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

DFFilafova-Изменение Веса