Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
saurial83
Журнал
24 окт 21
saurial83- Журнал, 24 окт 21
Параметры Пользователя saurial83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- 1,7 за неделю, продолжаем дальше....
112 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2021:
1822 ккал
Жир: 83,17г | Белк: 151,49г | Углев: 114,81г.
Завтрак:
Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Сырная Долина Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо.
Обед:
Сырники Диетические, Увелка Гречка, Экоптица Грудка.
Ужин:
Сырники Диетические, Tree Of Life Casein, Alpro Кокосовое Молоко, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Экоптица Грудка.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Экоптица Грудка, Морковь, Вареное Яйцо, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
saurial83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю