Ellina@fo- Журнал, 24 окт 21

Параметры Пользователя Ellina@fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

47,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

1354 ккал

Жир: 73,57г | Белк: 62,68г | Углев: 119,80г. Завтрак: Кедровые Орехи, Меренговый Рулет, Просто Мёд , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Coffee Machine Американо с Молоком, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Белый Замок Сметана 10%, Белый Замок Творог 5%. Обед: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Белый Замок Сметана 10%, Добрянка Кета Запечённая с Картофелем. Ужин: Яблочное Пюре Несладкое, Простоквашино Молоко 3,2%, Арахис, Сахар, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Мармелад, Финик, Седьмой континент Хурма. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellina@fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellina@fo- Журнал, 24 окт 21

Оставить свой Комментарий

Ellina@fo-Изменение Веса