Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joe Alec
Журнал
23 окт 21
Joe Alec - Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя Joe Alec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pina colada and tacos!
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
1715 ккал
Жир: 39,19г | Белк: 54,20г | Углев: 280,72г.
Завтрак:
Bear Naked Fit Granola - Triple Berry Crunch, Bananas, Myprotein The Whey.
Обед:
Candied Apple.
Ужин:
Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Barefoot Moscato.
Перекус/Другое:
Brach's Butterscotch Hard Candy, International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
подробнее ...
892 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 34 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Samsung Health - 22 часа и 56 минуты.
подробнее ...
50 Сторонников
Поддержка
Комментария
that's the way to do it 🍹🍸
23 окт 21 написано членом:
All_Pain_No_Gainz
Heck yeah 😝
23 окт 21 написано членом:
Joe Alec
I just had the one 😋
23 окт 21 написано членом:
Joe Alec
Congrats on making healthier decisions for yourself! Love to hear it ❤️
24 окт 21 написано членом:
Joe Alec
Looks delicious!
24 окт 21 написано членом:
hmbrown
The only thing that would make it better - is if you were onboard a boat under a clear and starry night. Cheers.
24 окт 21 написано членом:
Jergens123
That sounds like a lovely time, Jergens! Someday 😊
24 окт 21 написано членом:
Joe Alec
awesome
24 окт 21 написано членом:
C4co.op2
OMG!!! That is just simply-delightful & fun! Enjoy! !Buen Provecho! :-P
24 окт 21 написано членом:
Slow Meta
💛😁
24 окт 21 написано членом:
Joe Alec
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joe Alec -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю