Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rizaegg
Журнал
23 окт 21
rizaegg- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя rizaegg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weigh in. Nothing eaten but mostly dressed.
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
829 ккал
Жир: 24,08г | Белк: 44,29г | Углев: 114,92г.
Завтрак:
Apples , Water, Water, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee.
Обед:
Water, Spectrum Chia Seeds, Chobani Oat Milk Vanilla , Simple Truth Whey Protein Powder Chocolate, Smart Balance Omega 3 Creamy Peanut Butter, Mixed Salad Greens, Bananas .
Ужин:
Sun Yun Hot Kimchee, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Sweet Potato, Carrots, Lettuce.
Перекус/Другое:
Great Value All Natural Apple Sauce (No Sugar Added).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rizaegg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю