Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jiehannsyah
Журнал
25 сен 21
jiehannsyah- Журнал, 25 сен 21
Параметры Пользователя jiehannsyah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Setelah sekian lama ga diet berat segini (10 bulan) wkwk, yuk diet lagi sampe target
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2021:
1100 ккал
Жир: 39,06г | Белк: 87,41г | Углев: 95,78г.
Обед:
Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak).
Перекус/Другое:
Risoles, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml).
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jiehannsyah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю