Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vachislavovnakristi
Журнал
23 окт 21
vachislavovnakristi- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя vachislavovnakristi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
1163 ккал
Жир: 51,74г | Белк: 57,61г | Углев: 119,13г.
Завтрак:
California Omega 3, Nescafe Sensazione Creme, J.D. Gross Czekolada Gorzka 70% z Kawałkami Malin, Musli Banany, Daktyle, Figi, Kokos, Ananas, Papaja, Грецкие Орехи.
Обед:
Orbit Orbit White, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны из Цельной Пшеницы.
Ужин:
Виноград, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Зеленые Оливки, Шпинат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Яблоко, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Oshee Vitamin Musli Bar Rodzynki/Orzechy.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vachislavovnakristi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю