Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
23 окт 21
MobileGoo- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
81,0 кг
Потеряно до сих пор:
39,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
1397 ккал
Жир: 25,20г | Белк: 95,51г | Углев: 216,07г.
Завтрак:
Great Value Toasted O's, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas.
Обед:
Tuna Salad Sandwich, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Bananas, Compliments Garden Salad, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Beef Liver, Selection Légume Californien, No Name Peas & Carrots.
Перекус/Другое:
Red Rose Orange Pekoe Tea, Sealtest 2% Milk.
подробнее ...
1973 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю