crisstellar- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя crisstellar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

83,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

730 ккал

Жир: 25,54г | Белк: 54,03г | Углев: 72,76г. Завтрак: Café com Açúcar, Suco de Limão. Обед: Arroz Branco, Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango, Couve Manteiga Refogada, Optimum Nutrition Whey Protein. Ужин: Canela, Café, Growth Supplements Creme Branco, Wickbold Pão Integral Frutas, Optimum Nutrition Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crisstellar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crisstellar- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

crisstellar-Изменение Веса