Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_yammy
Журнал
23 окт 21
Anastasia_yammy- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя Anastasia_yammy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
1497 ккал
Жир: 49,56г | Белк: 118,05г | Углев: 143,69г.
Завтрак:
ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%.
Обед:
Orion Choco Pie, ВкусВилл Салат Свекольный, ВкусВилл Омлет Белковый.
Ужин:
ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Вареное Яйцо, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Мегамарт Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Додо Пицца Двойной Цыплёнок на Тонком Тесте.
подробнее ...
2301 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_yammy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю