yarmuratij.alina- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1331 ккал

Жир: 51,73г | Белк: 64,28г | Углев: 155,80г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Авокадо Авокадо. Обед: Киндер Шоколад со Злаками , Heinz Соус Сырный , От Палыча Вареники с Картофелем и Грибами . Ужин: Шоколад с Миндалем, Макдоналдс Чизбургер. Перекус/Другое: Банан, Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка", Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю