Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
23 окт 21
BakosJuci- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
99 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
3119 ккал
Жир: 139,06г | Белк: 123,78г | Углев: 339,61г.
Завтрак:
Just Veg! Vegetane Fischtabchen, Roasted Potato (Fat Added in Cooking).
Обед:
BiotechUSA Iso Whey Zero Clear, Nature's Gold (Aldi) Blumenkohl-Kase-Medallions, Milfina (Aldi) Szeletelt Trappista Light Sajt, Aldi sajtos stangli.
Ужин:
Primana Snacks (Aldi) Chili-Cheese-Nuggets.
Перекус/Другое:
Isler, Ülker Dankek Lokmalik (Carrot-Cinnamon), Buba Ball Málnás Datolyagolyó, Apple, Crane (Aldi) Protein Topfencreme.
подробнее ...
1901 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю