Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kabodi
Журнал
23 окт 21
kabodi- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя kabodi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
2748 ккал
Жир: 140,72г | Белк: 182,53г | Углев: 185,54г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Сырные, Сыр Российский, АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира.
Ужин:
Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Блинчики.
Перекус/Другое:
Ухтышки Сырки Творожные в Глазури , ВкусВилл Пельмени из Сёмги с Креветкой, Рыбный Хит Пельмени Рыбные из Щуки, Сырники Домашние.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kabodi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю