ЯночкаЛи- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

85 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

1348 ккал

Жир: 64,11г | Белк: 59,37г | Углев: 123,70г. Завтрак: Седьмой континент Хурма, Цветная Капуста с Яйцом, Кофе, Яичный Белок. Обед: Банан, Греческий Салат, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Ужин: Сало, Салат Оливье, Хлеб из Цельной Пшеницы, Вино Красное Сухое, Драники. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю