Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
22 окт 21
DiscursMonger- Журнал, 22 окт 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2021:
1520 ккал
Жир: 31,61г | Белк: 107,46г | Углев: 209,78г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, ООО "Репадром" Хлеб Тыквенный, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо), Меридиан Мидии и Кальмар Отварные в Желе, Яблоко Зеленое.
Ужин:
Виктория Свиная Вырезка, Мистраль Перловая Каша на Воде, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Тушёная капуста, Вареное Яйцо, Щавелевый суп постный.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Магнит Банан, Naturino Леденец, Призма Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю