Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rizaegg
Журнал
22 окт 21
rizaegg- Журнал, 22 окт 21
Параметры Пользователя rizaegg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's been a long week. Between school giving me a 15, 8 and 5 page paper this week, restarting neurorehab, not being able to go to the gym and then a friend almost commiting suicide, I am ready for this week to be over.
I have set a kind of healthy start for food for today. I am not really hungry though. I hope everyone is doing well. The support and likes have really helped.
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2021:
570 ккал
Жир: 11,30г | Белк: 20,90г | Углев: 100,29г.
Завтрак:
Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, In The Raw Monk Fruit in The Raw, Water, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Apples , Egg White, Butter .
Обед:
Lettuce, Cucumber (with Peel) , Carrots.
Ужин:
Parmesan Cheese (Grated) , Great Value Original Ricotta Cheese, Bertolli Vodka Sauce, Fresh Pasta (Cooked) .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Let's hope for a great next week for you 👍
22 окт 21 написано членом:
Tai_1-9
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rizaegg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю