|
Сегодня ночью приехал муж из командировки...и вуаля, боль в спине как рукой сняло))) Видимо, за три месяца его командировки я сильно тут замоталась одна за всех, вот и заболела. Ну теперь он в отпуске до 9 ноября, теперь будет попроще))) Крутяк😎💪🏽
|
64 кг
Потеряно до сих пор: 9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2188 ккал
|
Жир: 80,38г | Белк: 65,87г | Углев: 226,38г.
Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Лимак Сушки Глазированные, Альпен Гольд Шоколад Кокос и Вафля, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Милка Шоколад Молочный Воздушный. Обед: Сыр Стародубский Кефир Обезжиренный, Пекарня Марии Сушки Малютка Сахарные Глазированные. Ужин: Коньяк, Лепешка, Рестория Шеф Шашлык из Свинины. подробнее ...
|
Потеряно 1,1 кг за Неделю
|
 Комментария
Муж знает, как проработать болевые точки жены😉
22 окт 21 написано членом: tanyarecovery
|
22 окт 21 написано членом: tigrarrr
|
tanyarecovery, Это точно 😁 Приехал в час ночи, сидит такой, бутылку пива открыл, и бубнит "Так, бачок течет, завтра сниму сделаю, лейка капает, надо новую купить, что там ещё, тренажёр сломался? На выходных разберу, посмотрю. Памятник заберу с пацанами, поставлю в гараже. Угу. Так. Что там ещё? Окно надо поменять? Не вопрос. А что там у тебя депилятор изрлентой замотан, новый надо купить?" Господи, сижу слушаю, а у самой чувствую, и спину отпускает, и на душе так спокойно сразу..не одна. Я теперь не одна)
22 окт 21 написано членом: elena.kurzina
|
22 окт 21 написано членом: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elena.kurzina-Изменение Веса
|
