feo.ef- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя feo.ef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

1658 ккал

Жир: 43,94г | Белк: 147,36г | Углев: 167,79г. Завтрак: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Магнит Банан, Изолят Соевого Белка, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо (Целое). Обед: Куриное Филе, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Хлеба Сибири Хлеб Бородинский, Магнит Банан, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Творог 5%, Изолят Соевого Белка, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо. Ужин: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Банан, Морепродукт Стейк Зубатки, Макдоналдс Нагетсы , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Желтоперый Тунец. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feo.ef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feo.ef- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

feo.ef-Изменение Веса