MDW80- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

1029 ккал

Жир: 19,18г | Белк: 55,43г | Углев: 164,11г. Завтрак: Lidl Banaan, Koffie. Обед: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Aldi Hella Bewust Light, Rivercote Pitabroodjes, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Yorkham. Ужин: Optifit Magere Kwark Perzik, Mosterd, Lidl Duitse Biefstuk, Hutspot. Перекус/Другое: Peijnenburg Ontbijtkoek Honing Caramel. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса