Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fernandaluiza.m
Журнал
21 окт 21
fernandaluiza.m- Журнал, 21 окт 21
Параметры Пользователя fernandaluiza.m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2021:
1387 ккал
Жир: 66,70г | Белк: 36,19г | Углев: 161,82г.
Завтрак:
Margarina, Heart Pão 7 Grãos - sem Glúten, sem Leite, Café, Mel.
Обед:
Isabela Akkari Alfajor Branco com Doce de Leite, Irani Maggiore Coxinha Low Carb de Frango.
Ужин:
Ritter Geléia de Morango, Heinz Maionese, Aviação Manteiga com Sal, Marilan Cream Cracker.
Перекус/Другое:
Viola Protein Muesli Classic, Coisas La de Casa Granola Cereais e Mel, Banana Caturra, Mamão Papaia, Cia Das Fibras 7 Fibras.
подробнее ...
1838 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fernandaluiza.m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю