Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gcc7angels
Журнал
21 окт 21
gcc7angels- Журнал, 21 окт 21
Параметры Пользователя gcc7angels
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning everyone!
Today will be a wonderful day 🍁
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2021:
982 ккал
Жир: 68,76г | Белк: 73,19г | Углев: 16,49г.
Завтрак:
Atkins Dark Chocolate Royale Shake.
Обед:
Roma Tomatoes, Kroger Sliced Mushrooms, Cauliflower Rice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) .
Ужин:
Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Kroger Pork Rinds, Mushrooms , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) .
Перекус/Другое:
Water .
подробнее ...
3176 ккал
Упражнение:
Recumbent bike - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thank you so much 🌺
24 окт 21 написано членом:
gcc7angels
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gcc7angels-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю