Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bash17
Журнал
21 окт 21
Bash17- Журнал, 21 окт 21
Параметры Пользователя Bash17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2021:
1068 ккал
Жир: 21,41г | Белк: 34,65г | Углев: 195,50г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Dried Apricot, Honey , Roland Lingonberries, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Large Curd Cottage Cheese, Bananas .
Ужин:
Pure Heart Seedless Watermelon, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal.
Перекус/Другое:
Chicken Skin, Good & Gather Dark Chocolate Almonds, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
wow! nice drop 📉👍
21 окт 21 написано членом:
CrystalJo74
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bash17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю