Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
21 окт 21
Pearsall30-34- Журнал, 21 окт 21
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021
82,0 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2021:
1212 ккал
Жир: 51,55г | Белк: 55,61г | Углев: 93,10г.
Завтрак:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Old London Melba Toast Wheat, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Water, Whole Milk, Coffee.
Обед:
Apples, Olive Oil, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Roasted Potato, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Перекус/Другое:
Utz Extra Dark Specials Pretzels, Sutter Home Pinot Grigio.
подробнее ...
Набралось 8,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю