Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
21 окт 21
Лобанов Сергей- Журнал, 21 окт 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2021:
2110 ккал
Жир: 65,69г | Белк: 88,16г | Углев: 311,38г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Гречка Отварная, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Варенье, Чай, Глобус Сельдь Филе в Масле, Красные Помидоры (Консервированные), Просто Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Магнит Хренодер, Куриный Бульон.
Ужин:
Морковь, Вологжанка Биокефир 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки (Свежий Урожай).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю