Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
21 окт 21
yarmuratij.alina- Журнал, 21 окт 21
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2021:
1484 ккал
Жир: 69,70г | Белк: 53,35г | Углев: 164,02г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр.
Обед:
Astoria Соус Сметанный с Грибами, EatMeat Карбонад Юбилейный, Картошка Вареная.
Ужин:
Шоколад с Миндалем, EatMeat Карбонад Юбилейный, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Биг Мак, Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка".
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю