adshmakova- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя adshmakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1462 ккал

Жир: 59,19г | Белк: 91,78г | Углев: 141,58г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сливочное Масло. Обед: Чеснок, Messaro Оливковое Масло, ВкусВилл Сметана 20%, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Моремания Креветки Очищенные Аргентинские Красные. Ужин: ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени с Бараниной и Мятой. подробнее ...

1801 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adshmakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adshmakova- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

adshmakova-Изменение Веса