Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oly_1171
Журнал
21 окт 21
oly_1171- Журнал, 21 окт 21
Параметры Пользователя oly_1171
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021
57 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2021:
2803 ккал
Жир: 137,36г | Белк: 136,18г | Углев: 254,35г.
Завтрак:
Белая Мука, Bio Max Кефирный 1%, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир", Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Урюк Шаурма С Курицей, Варенье, Батон, Макароны с Тушенкой, Campina Сливки Порционные, Вдохновение Шоколад Классический, Мистраль Булгур, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oly_1171-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю