Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
19 окт 21
маша2305- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
2046 ккал
Жир: 85,54г | Белк: 169,28г | Углев: 141,32г.
Завтрак:
Запеканка , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Piatnica Творожный Сыр, Куриное Филе Вареное, Премия Сыр Маасдам 45%, Яйцо Куриное.
Обед:
Bonduelle Кукуруза Консервированная , Огурец (без Кожуры), Краснокочанная Капуста, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Премія Яйця Перепелині, Сметана 15%, Тунец в Воде (Консервы).
Ужин:
Яготинский Сливки 15%, Premialle Фета, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Chocoboom Tortufel Kyiv, Фрукты Слива, Яблоко Зеленое, Cmtech Протеиновый Батончик .
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю