Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
21 окт 21
Maggiemagda- Журнал, 21 окт 21
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2021:
1848 ккал
Жир: 62,79г | Белк: 96,27г | Углев: 220,38г.
Завтрак:
Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Natur Aktiv Farina di Cocco, Bestbody Burro di Arachidi , Puertosol Marmellata Frutti di Bosco.
Обед:
Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucca, Tre Mulini Gnocchi di Patata con Grano Saraceno Integrale.
Ужин:
Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Hamburger di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Aldi Quadrotto Proteico.
Перекус/Другое:
Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Mevgal Yogurt Greco senza Lattosio, Semi di Chia, Mandorle.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю