Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
21 окт 21
elfm99- Журнал, 21 окт 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2021:
1765 ккал
Жир: 80,88г | Белк: 59,87г | Углев: 198,38г.
Завтрак:
Banane, Menguy's Peanut Butter Creamy , Pruneau Sec, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich.
Обед:
Pain, Raisins, Poires, Auchan Pommes de Terre Sautées à la Sarladaise, Carrefour Poêlée de Légumes Champêtre, Auchan Colin d'Alaska.
Ужин:
Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Tomates, Carottes, Carrefour Lait de Coco, Carrefour Lentilles Corail.
Перекус/Другое:
Kinder Pingui.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю