Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
21 окт 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 21 окт 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2021:
1670 ккал
Жир: 64,83г | Белк: 40,90г | Углев: 249,47г.
Завтрак:
Kisher Пастила Фруктово-Овощная (Яблоко, Морковь, Фундук), Цикорий с Молоком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Каша Овсяная.
Обед:
Теремок Блин Яблочно-Карамельный, Бургер Кинг Латте, Чай.
Ужин:
Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком.
Перекус/Другое:
Бургер Кинг Картофель Фри.
подробнее ...
1845 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 7 часа и 3 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю