nadyamyronenko79- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя nadyamyronenko79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

77,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1042 ккал

Жир: 54,97г | Белк: 107,90г | Углев: 29,77г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Сильпо Лосось Слабосоленый, Сыр Гауда, Печеночный Торт, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Руккола, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Сельдерей, Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadyamyronenko79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadyamyronenko79- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

nadyamyronenko79-Изменение Веса