Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AncillottiLeon
Журнал
20 окт 21
AncillottiLeon- Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя AncillottiLeon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
1998 ккал
Жир: 54,58г | Белк: 114,43г | Углев: 278,50г.
Завтрак:
Banana Prata.
Обед:
Aurora Linguiça Toscana, Tomates Vermelhos, Cenouras, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Litoral Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Selita Leite Desnatado Light, Quaker Aveia em Flocos, Vai Bem Pão de Forma Tradicional, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Banana Prata.
Перекус/Другое:
Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AncillottiLeon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю