khusnwt- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя khusnwt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1409 ккал

Жир: 48,18г | Белк: 54,99г | Углев: 195,54г. Завтрак: Bakso Aci, Coklat Manis atau Gelap, Telur Rebus, Pecel Lele, Mie Telur (Ditambah, Masak), Apollo Chocolate Layer Cake, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Ultra Jaya Sari Kacang Ijo. Обед: Nasi Putih, Dada Ayam, Sayur Lodeh. Ужин: Dimsum. Перекус/Другое: Khong Guan Malkist Kelapa, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khusnwt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khusnwt- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

khusnwt-Изменение Веса