maymay780318- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя maymay780318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

51.55

51,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

959 ккал

Жир: 39,43г | Белк: 77,61г | Углев: 75,68г. Завтрак: Oatly 燕麥奶咖啡拉花專用. Обед: Kirkland 牛梅花肉片. Ужин: 雞蛋糕, 全聯水果玉米, 豆花, 滷蛋, 海帶（加醬油）, 豆干, 控肉. подробнее ...

1262 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maymay780318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maymay780318- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

maymay780318-Изменение Веса