Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joe Alec
Журнал
20 окт 21
Joe Alec - Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя Joe Alec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
spicy chicken, cheesy grits, southern greens, and cream corn
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
1481 ккал
Жир: 39,24г | Белк: 61,93г | Углев: 226,20г.
Завтрак:
Pumpkin Bread, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Bear Naked Fit Granola - Triple Berry Crunch, Myprotein The Whey.
Обед:
Apples, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Peter Pan Crunchy Peanut Butter.
Ужин:
Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Publix Cream Style Corn, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese, Glory Foods Mixed Greens.
Перекус/Другое:
Rice Krispies, International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
подробнее ...
375 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joe Alec -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю