Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BabsPeterson
Журнал
20 окт 21
BabsPeterson- Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя BabsPeterson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Made very healthy vegetable stir fry with turkey kielbasa, cabbage, onion, spinach, and zucchini for lunch today. For dessert, I microwaved. an apple with cinnamon raisins, and half a tablespoon of brown-sugar Splenda blend. Mmmm!
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
1163 ккал
Жир: 31,37г | Белк: 55,69г | Углев: 147,53г.
Завтрак:
Bananas, Crystal Small Curd Cottage Cheese, Lipton Green Tea Orange Passionfruit & Jasmine Tea Bags, Healthier Bran Muffins, Peaches.
Обед:
SweeTango Apple, Trader Joe's Rustic Country Sourdough Bread, Veggie Stirfry with Turkey Kielbasa.
Ужин:
Mary B's Hawaiian Sweet Dinner Rolls, Turkey Breast Meat , Dig Inn Steamed Baby Spinach, Market Basket Butternut Squash.
Перекус/Другое:
Barbera Wine , Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free Half and Half Cream.
подробнее ...
1739 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Fitbit - 23 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BabsPeterson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю