Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BabsPeterson
Журнал
20 окт 21
BabsPeterson- Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя BabsPeterson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back under 145. Now, will it stay there??? Who knows. I'm staying on or close to my plan. The scale doesn't know that. But two tenths of a pound can be water weight, or mild constipation. I'm not going to stress over it. I'm not in hurry to reach 140, but I would like to get there. Here's to another good day!
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
1163 ккал
Жир: 31,37г | Белк: 55,69г | Углев: 147,53г.
Завтрак:
Bananas, Crystal Small Curd Cottage Cheese, Lipton Green Tea Orange Passionfruit & Jasmine Tea Bags, Healthier Bran Muffins, Peaches.
Обед:
SweeTango Apple, Trader Joe's Rustic Country Sourdough Bread, Veggie Stirfry with Turkey Kielbasa.
Ужин:
Mary B's Hawaiian Sweet Dinner Rolls, Turkey Breast Meat , Dig Inn Steamed Baby Spinach, Market Basket Butternut Squash.
Перекус/Другое:
Barbera Wine , Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free Half and Half Cream.
подробнее ...
1739 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Fitbit - 23 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BabsPeterson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю