Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
20 окт 21
deanjudah144- Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021
128,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
1884 ккал
Жир: 88,50г | Белк: 126,00г | Углев: 180,00г.
Обед:
McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Calavo Avocado, Kirkwood Fresh Ground Turkey, Ruffles Baked Flamin' Hot Ruffles.
Ужин:
I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Sanderson Farms Chicken Wings.
Перекус/Другое:
Smart Sweets Sourmelon Bites, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Jolly Rancher Sugar Free Hard Candy, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kraft Cool Whip Lite, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю