Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
20 окт 21
thiagosantosts7- Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
3770 ккал
Жир: 117,05г | Белк: 139,24г | Углев: 570,19г.
Завтрак:
Junior Pão de Forma, Italac Queijo Mussarela, Cereal Matinal Escola, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Italac Leite Integral.
Обед:
Junior Bisnaguinha Tradicional Escola Thiago, Pão Frances (Taco 2011), Italac Leite Integral, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Cereal Matinal Escola, Italac Queijo Mussarela, Ovo.
Ужин:
Junior Bisnaguinha Tradicional Escola Thiago, Italac Leite Integral, Bauducco Torrada Multigrãos, Bauducco Panettone, Toddy Toddy, Italac Leite Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю