Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MattRide
Журнал
20 окт 21
MattRide- Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя MattRide
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Took 1/2 day off and biked 50 miles. Re-live my teenage years all over again. LOL
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
501 ккал
Жир: 5,21г | Белк: 10,53г | Углев: 111,61г.
Завтрак:
Green Tea, Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified), Honey, Bananas, Peach, Coffee with Skim Milk.
Обед:
Garlic Bread, Water.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
That's totally awesome Matt. If you take a full day off, 100 miles on your list soon 👍👍👍
20 окт 21 написано членом:
Tai_1-9
Nice ride planned
20 окт 21 написано членом:
PinayRN
That is amazing! I can’t even imagine a 50 mile ride! Congrats!
20 окт 21 написано членом:
wendyvallance
holy mother of pearl that is a lot of miles!!! Well friggin done
20 окт 21 написано членом:
Love_Salubrious
Thanks everyone !. Hope my postings will inspire others. Be healthy and wealthy :)
21 окт 21 написано членом:
MattRide
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MattRide-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю