Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamiko_yashida
Журнал
20 окт 21
mamiko_yashida- Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя mamiko_yashida
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
1380 ккал
Жир: 41,81г | Белк: 87,07г | Углев: 164,35г.
Завтрак:
Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Pauline Macaron, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Гречка, Куриные Кармашки с Маслинами и Брынзой, Авокадо Авокадо, Клубника.
Ужин:
Клубника, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Золотые Луга Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Coco Pina Colada.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamiko_yashida-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю