Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mac@ana
Журнал
20 окт 21
mac@ana- Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя mac@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
1243 ккал
Жир: 48,03г | Белк: 69,24г | Углев: 136,84г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado, Mamão, Schar Pão de Forma Multigrãos sem Glúten, St. Dalfour Geléia de Damasco, Melitta Café sem Açúcar, Tirolez Queijo tipo Cottage.
Обед:
Coxinha.
Ужин:
Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Seara Peito de Frango Desfiado, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Sopa de Abóbora.
Перекус/Другое:
Lacta Amandita (3).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mac@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю